筋肉連休

いよいよ連休最終日だ。
結局一度もジムには行っていない。
５月の営業予定をもらってあんなに喜んで見せたのに。

１日・２日は土日だった。
土日は私がいつも利用している６時からの夜の部がないのだ。
これは普段だとしても行っていないのだから行かなくてもいいだろう。
だって、やってないんだから。

３日は月曜日だから平日営業だ。
この日に気が付いた。
なんで休みの日なのに夜の部に行かなければならないのだ。

今言ったばかりだが、夜の部は６時から。
普通にトレーニングしたらおよそ２時間かかる。
それから着替えて帰宅すると、早くても８時半になる。
するってぇと、夕食はおよそ９時からだ。
ダイエットの常識として、夕食は９時までに終えなければならない。

仕事にも行っていないのにどうしてそんな不摂生をしなければならないのだ。
行くならやはり昼の部だ。
お昼には区切りが無い。
朝９時半から夕方の４時までどの時間でも行き放題だ。

が、４時に終わるということは３時４５分には蛍の光が流れ始める。
２時間トレーニングするとしたら、１時４５分には入らなければならない。
しかし、３日は朝から畑作業だ。
休日で、朝ちょっとゆっくりだから、帰って来るのは正午を過ぎる。
それから食事をして、１時４５分までにジム……

いつ消化するのだ。
この状態でうつむいてぞうきんがけウォーキングなんかしたら、
筋力・体力が戻る前に、食べたものが戻ってきてしまうわい。

だったら朝から行ったらどうなのか。
畑はどうするつもりか。

４日は実家に行った。
昼間から弟とお酒を飲み、運動といったら庭の草むしりをしたぐらいだ。

そして本日５日。
予定はない。
外は雨。
翌日木曜はジムは定休日。

あはん（外人風）






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