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サービスカロリー

ここでは、サービスカロリー に関する情報を紹介しています。
お昼を食べにいつもの中華料理店に行った。
なぜだかここがお気に入りになり、三回に二回はこの店で食べている気がする。
なかなかメニューが豊富で何を食べるか迷うのも楽しみの一つになっている。


寒くなってきた今頃だと、やはりスープのある麺類がいい。
ラーメンばかりではなく、長崎ちゃんぽんなんて物まであるのがうれしい。
体も温まるし野菜もたくさん摂れる。
変化の欲しい時は、麺の代わりにワンタンにする。

ガッツリ行きたい時はやはりごはんモノだ。
マーボー飯や天津飯だとあんかけで暖まれる。
ちゃんとスープも付いてくるし、もちろんラーメンチャーハンセットもある。

案外好きなのが焼きそば系だ。
ソースに塩、あんかけにフライ麺もある。
唐揚げが入ったあんかけなんてメニューも結構好きだ。

これらの中からメインを選んだら、ちょいとプラスを考える。
ギョーザをついかしようか。
焼きそばはスープがないからワンタンを頼もうか。
今日はお腹が減っているからごはんももらおうか。


ここでおすすめなのがサラダだ。
いろいろ選ぶ余地は無く『サラダ』というメニューしかないが、
メインのほかに何か欲しいという時にとても具合がいい。

基本は千切りキャベツで、そこにミニトマトやキュウリ、レタスなどが入り、
てっぺんにはひねった輪切りレモンが乗っている。
そしてなぜか、ハムとチャーシューと唐揚げが入っているのだ。

もちろん、サラダの添え物だから量は少ない。
ハムとチャーシューは2枚、唐揚げは大きめのを三つに切ったものだ。
野菜にはハムがあれば十分だし、ラーメン以外の汁物の時チャーシューがあるとうれしい。
唐揚げが少しでもあると、どんなメニューでも定食感が出て豪華になる。

この日、ちづるはちゃんぽんを、私はソース焼きそばとごはん、
そしてサラダを一つ頼んだ。
ちづるはお腹があまり減っていないらしく、
野菜をちょっとつまんだだけでサラダを私に譲ってくれた。
おお、これで一気に焼きそば定食に格上げだ。

ちづる「ごはんとサラダだけでもいいな」

なるほど、唐揚げとチャーシューがおかずでハムサラダが付いてきているようなものだ。
ごはんには漬物も付いてくるから充分イケる気がする。
野菜たっぷり長崎ちゃんぽんよりヘルシーだ。
しかしここは中華料理店、そういうのはカフェとかで頼むやつではないのか。
名案ではあるのだが、私にはそうする勇気がない。





↑この店はピータンもあるのでクリックしてね。






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コメント
この記事へのコメント
ちづる様案いいな、と思ったけど、そうか、中華料理店っだったわね
でもってどんな絵が来るかしらと……
ぶはっ。
2018/12/10(月) 07:03 | URL | 猫団子 #mQop/nM.[ 編集]
ダレガハゲヤネン
こみさんがおでこに"こめジルシ"のシールを貼っている!
コメのご飯が好きなんだ。
こんどはこんなシールを貼ってみては如何
お勧めだ

ダレガハゲヤネン


http://img21.shop-pro.jp/PA01346/574/product/102715240.png?cmsp_timestamp=20160528142705
2018/12/10(月) 12:13 | URL | chan.na.o #-[ 編集]
クリリンをおでこに


ハゲ友のクリリンのシールもあるよ
 貼ってみる?

クリリンをおでこに


https://keshitan.com/wp-content/uploads/2018/11/dragonballman20181104_6.jpg
2018/12/10(月) 20:14 | URL | chan.na.o #-[ 編集]
かみの毛がイッポンもない!


かみの毛がイッポンもないチャーリーブラウンのシールもあるよ

かみの毛がイッポンもない!


https://www.wappenstore.com/data/wappenstore/product/20170412_2b1ec2.jpg
2018/12/10(月) 22:13 | URL | chan.na.o #-[ 編集]
猫団子さん>
サラダとごはんだけって、絶対ダイエット中でしょ。
中華料理店に来るな、ってことよね。
絵が思いつかないときは、思い切ってひねって……
こんなことになるんです。

chan.na.oさん>
米のごはんは好きだけど、おでこに米印のシールを貼ったりしないぞ。
キン肉マンか!
いろいろ有名どころのシールを紹介してくれてるけど、
そんなん貼るならレモンパックするわ。
2018/12/11(火) 23:22 | URL | こみ #tHX44QXM[ 編集]
テリーマン……。
2018/12/12(水) 00:28 | URL | ポール・ブリッツ #0MyT0dLg[ 編集]
ポール・ブリッツさん>
テリーマンのは梅干しの種がめり込んでるんじゃないんですか?
2018/12/13(木) 22:18 | URL | こみ #tHX44QXM[ 編集]
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