暖かくなってきたので、作業ズボンの衣替えをした。
何気なく夏ズボンをはいて出勤していたが、
とんでもないことに気がついた。
去年の夏、
ジム通いとゴマダイエットのおかげで、
ウェストが88から85に減ったはず。
なのに平然と88をはいておるぞ!
説明しよう。
健康診断のたび、中性脂肪が多いと判断されていた私は、
一念発起しダイエットを断行。
見事78キロあった体重を、瞬間69キロまで落とし、
秋の健康診断では、初の中性脂肪標準値を獲得したのだった。
その後もウエスト85を維持し、冬ズボンに移行したのだが、
去年は配給がなかったため冬ズボンは88のまま。
このゆるゆる状態が続いたのと、年末年始の暴飲暴食がたたり、
体重は74キロまで戻っていたのだ。
考えてみたら、ズボンだけでなく気のゆるみもあった。
「今日食べたものノート」は目標達成とともにやめてしまったし、
コンビニでカップめんやパンを買うクセもついてしまった。
酒は好きなだけ飲むし、お菓子を食べるようになった。
しかもこの2週間、風邪ひきでジムも休んでいた。
これじゃ、いかーん!
再び行動するときが来たのだ。
しかし、これはある意味チャンスかもしれない。
なぜなら、前回は78キロから始めたダイエットだったが、
今の私は74キロで停滞している。
スタートが4キロも少ないのだ。
前回が78キロから69キロの、マイナス9キロ。
理屈でいくと、74キロから9キロ減れば、65キロだ。
うわー、どうしよう。
中性脂肪が足りなくなったら。
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俺とあんましかわらんやんか~。
さては九州に来たこみさんは偽モノか?
痩せんでいい。
こみさんもちづるさんもそんままでいい。
(あ、ちづるさんは関係ないか)