日曜の朝、血圧は１５８／１０２。
おそらく前日『容疑者ⅹの献身』を観る前にラーメンを食べたからだ。
「こんなラーメン、あれば目の毒、食べれば毒。だから失くしてしまえ」
という根拠で食べたのだが、汁を残す習慣がなかったことが災いしたらしい。
連休が明けたら節制するとして、何か運動をしなくては。
というわけで畑に行った。
金曜は大雨だったが、土曜一日土を乾かすことができたので仕事ができる。
素晴らしい秋晴れだ。
この日の予定は夏野菜の片付けだ。
まずはラスト収穫、大シシトウ、シシトウ、ピーマン、ナスでバケツ一杯になった。
収穫しながら引っこ抜いていく。
抜いたものは処分穴に持っていき、鎌で葉っぱや細い枝を落とす。
太い幹や硬い枝だけにしたものをまとめて乾燥させるのだ。
それが終わったら草取りだ。
もう手でひたすら引っ張り抜くのみ。
畑奥のうっそうとしていたところも半分ぐらいきれいにできた。
そこまででお昼、帰宅、シャワー。
お昼は都合でちづるがいないので私一人で食べる。
店に行けば自腹だし、高カロリーなものを選んでしまうだろうし、
シャワーして裸だし、もうしんどいから家で食べよう。
バナナとそうめんをいただいた。
２時まで仮眠。
さっき脱いだズボンを穿いて、再び畑に向かう。
来週の土曜は母の通院日で、日曜はドブ掃除だ。
今日のうちに肥料を混ぜて耕しておきたい。
それだけやっておけば、再来週にダイコン第二弾の種蒔きができる。
午前中にきれいにしたところに、鶏糞、油粕、有機石灰、などを撒く。
あとはひたすら耕すだけだ。
畝は４本グワで、畝間は粉砕グワで耕す。
予定のスペースを耕し終えて３時半。
朝の草取りの続きをしようかと思ったが、やめた。
帰宅してシャワー。
一人で食品の買い物に行く。
血圧のことを考えて、イワシ酢と、唐揚げをやめて焼き鳥を買った。
夕食はほかに、前日のナスと鶏のにもの、キャベツ。
最後に伊勢うどん。
夜の血圧、９７／６３。
ふふふ。
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